由職能治療師基於「腦可塑性」及「實證醫學研究」，針對記憶力、注意力、反應速度、執行功能、邏輯思考等不同認知成分，設計一系列多元化並兼具強度的「認知訓練」活動。為能持續認知訓練的成效，透過健腦生活型態規劃，於日常生活活動中落實健腦行動，效果尤佳。

 

適用對象：

 

健康中老年人、主觀認知退化、輕度認知障礙、輕、中度失智症、頭部外、中風後認知受損

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我們會由參與個案能力分為：

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個人課程：

由職能治療師打造專屬課程，以一對一方式進行。

建議時間/期程： 12週，每週1~2次，每次約60分鐘。另提供居家練習教材。

 

團體課程：

由職能治療師帶領3~8人團體(3人可開班)，進行組合式的認知訓練、認知復健及健腦生活型態課程。

特色：團體互動樂趣高。治療師將認知功能訓練結合到日常熟悉生活議題中，在沒有壓力的情況下與團體成員一同儲備腦力，打造健腦健康生活。

研究指出團體形式活動，不但能促進認知，尚可有效降低憂鬱的情緒。

建議時間/期程：16週，每週1次，每次約90分鐘。搭配居家練習項目。

 

課程內容：

依據醫療團隊建議或個別需求安排：

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認知訓練：藉由個別化挑選、設計的認知遊戲或電腦軟體，教導技巧與策略，透過結構化、重複的練習，過程中治療師會調整難易度，具足夠挑戰性，以促進認知功能表現。

認知復健：針對生活中的問題，提供策略或調適方法，減少認知損傷對生活功能的影響。

健腦生活型態改造：認識失智症危險因子與保護因子，學習趨吉避凶之腦部健康促進方式。透過日常活動安排落實健腦行動，養成活化大腦的習慣，強化認知訓練的成效。

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